Horas de comer imprevisíveis, sono desregulado e cozinha não ajustada, podem transformar as viagens num desafio maior para pessoas que sofrem de diabetes. Descobri recentemente estes guias na Internet e achei muito interessante (e importante) partilhar a informação. Os guias sweet trip foram criados por Laura Pandolfi - uma viajante francesa - após ela própria ter sido diagnosticada com diabetes. Os guias pretendem ajudar os aventureiros que sofrem desta condição crónica a (...)
Olá amigos viajantes! Já pensaram em conhecer Tel Aviv? Uma das mais vibrantes cidades do mundo? Tel Aviv é uma cidade moderna e cosmopolita, com praias lindas, uma arquitectura incrível, muita história e uma vida nocturna agitada, isto para não falar na boa comida e nos excelentes restaurantes. É uma cidade multicultural que mistura tradição e modernidade e nunca foi tão fácil ir conhece-la. A companhia Aérea Israelita
Os viajantes e turistas são muitas vezes vistos como um “alvo fácil” para aqueles que ganham a vida a enganar os outros. E a verdade é que não é difícil ser apanhado desprevenido quando estamos em território desconhecido. Ninguém gosta de viajar num estado de constante desconfiança e paranóia, mas não custa estar alerta e ter alguns cuidados básicos, por isso apontem aí estas dicas:1- Façam pesquisas antecipadas Pesquisem o destino que vão visitar com (...)
O avião é uma das formas mais rápidas de viajar, mas não é necessariamente a forma mais confortável. As dicas que partilho em baixo podem ajudar a melhorar um pouco o tempo passado neste meio de transporte: 1- Vestuário Confortável Tentem usar calçado e roupas confortáveis que não apertem muito e que possam despir e voltar a usar com facilidade, caso haja mudança de temperatura na cabine do avião. 2- Menos itens pessoais Uma das chaves para o (...)
Para um vegetariano ou vegano viajar pode ser um desafio. Em certos destinos nem a diferença entre ser vegetariano e vegano é bem entendida e isso pode causar confusão no momento das refeições; mas com algumas dicas e um pouco de tecnologia, não há razão para se preocupar em passar fome ou não conseguir comer bem.1- Escolha os destinos certosAlguns destinos são mais veganos e vegetarianos do que outros. A maioria das grandes cidades dos Estados Unidos e da Ásia, (...)
Por todo o lado (Lisboa e Porto inclusive), as pessoas estão cada vez mais irritados com o crescente impacto que o turismo tem no seu dia a dia.As cidades com excesso de turistas estão a começar a implementar políticas que visam mitigar os efeitos do turismo em massa, mas há igualmente pressão para que os turistas assumam parte da responsabilidade. Deixo em baixo 6 coisas que podem fazer para reduzir o impacto negativo do turismo nos destinos que visitam.1. PENSEM EM ALTERNATIVASE (...)
Reservar um Airbnb tem muitas vantagens… mas uma má impressão pode estragar a nossa percepção desta plataforma.Por isso para garantir a melhor estadia possível, antes de reservarem, apontem aí os cuidados que devem ter: 1. Leiam sempre a Política de CancelamentoA secção abaixo de “Regras da Casa” mostrará se a política de cancelamento do vosso anfitrião é Flexível, Moderada, Rígida ou Super Rígida ou Longo Prazo. Não passem por cima desta parte, pois pode (...)
Não podemos negar que o turismo tem um impacto positivo na economia e contribui para o crescimento económico de muitos países mas, por outro lado, as viagens em massa podem causar graves danos ao ambiente e, no extremo, até destruir ecossistemas naturais. Estes sete passos podem ajudar-nos a evitar que isso aconteça: 1. Escolha o meio de transporte mais adequado Hoje em dia, aplicações como o My Climate ajudam-nos a calcular a nossa (...)
Por mais luxuoso que seja, um quarto de hotel é essencialmente um espaço que serve temporariamente centenas ou milhares de pessoas durante um curto período de tempo. Todas essas pessoas podem deixar para trás germes que, com sorte, a equipe do hotel limpa. No entanto há alguns itens que podem escapar a essa limpeza. Apontem aí aqueles objectos que devem olhar com mais atenção quando se hospedam num hotel: 1. COMANDO DA TVO comando da TV é algo em que provavelmente todos tocam (...)
Viajar com crianças com idade suficiente para ter alguma independência pode ser difícil. Pré-adolescentes e adolescentes não querem necessariamente passar o dia inteiro com os pais, porém não são crescidos o suficiente para ficarem sozinhos por longos períodos de tempo. Qual é então a melhor maneira de conseguir o equilíbrio certo e garantir que as férias em família são agradáveis para todos?As dicas que partilho em baixo talvez ajudem um pouco: 1 - Envolva os seus (...)
Oh não! Tenho um voo de 8 horas e fiquei sentado, entre dois estranhos no banco do meio! Pode acontecer a qualquer um de nós quando fazemos uma reserva de última hora, ou somos recolocados num novo voo após um cancelamento. De repente, o nossa paz mental é interrompida por visões de pernas (ainda mais) apertadas, desconforto e dores nas costas e lutas desagradáveis pelo controlo do apoio dos braços. Convenhamos que voar no assento do meio nunca será uma experiência (...)
Foto: H. Borges Para os que estão a pensar em viajar para a Rússia, para assistir e apoiar a nossa selecção no Mundial de Futebol ou simplesmente para conhecer o país, deixo aqui algumas dicas e informações básicas para ajudar na preparação de uma viagem sem problemas: 1- Documentação necessáriaA Lei russa estabelece o seguinte regime de entrada na Rússia dos visitantes estrangeiros que pretendem assistir na qualidade de espectadores/adeptos ao Campeonato do Mundo de (...)
Se tem vontade de conhecer a Austrália e estão a preparar uma viagem para lá mas não sabem por onde começar confiram as dicas e informações básicas que deixo em baixo para vos ajudar:1- Documentação necessáriaOs cidadãos portugueses devem ser portadores de passaporte cujo prazo de validade mínimo seja, à data de entrada no país, de pelo menos 6 meses.Para deslocações inferiores a 90 dias, em turismo, os Portugueses devem obter um eVisitor (visto electrónico gratuito) (...)
Cada vez mais as pessoas dão valor a um estilo de vida saudável. Fazer exercício físico, comer melhor, meditar ou usar outro tipo de técnicas de relaxamento, ganham importância e fazem hoje parte da rotina diária de muitas pessoas. Esta revolução do bem-estar, como não podia deixar de ser, começou a abranger também as viagens. Para muitos, as férias já não são só férias, são sim uma oportunidade de melhorar o físico e o espírito.Se isto é o que procuram, anotem (...)
Foto: pomegranate-travel.com Seja por motivos religiosos, culturais ou simplesmente para conhecer um novo país, se sonham em conhecer Israel, confiram as dicas e informações básicas que deixo em baixo:1- Documentação necessáriaOs cidadãos portugueses estão isentos de visto para uma estada de turismo até 90 dias. O passaporte deverá ter uma validade igual ou superior a 6 meses a contar da data do regresso. Convém no entanto ter presente que podem impedir a entrada de (...)